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rico-em-proteínas
rico-em-proteínas
5 receitas com esta tag.
Без глютена
Для ГСД
Bolo de Queijo Cottage Sem Açúcar
Um bolo delicado de queijo cottage com frutas vermelhas e sem açúcar adicionado.
⏱ 45 мин
🔥 432 ккал
🍞 25.1 г угл.
Без глютена
Для ГСД
Iogurte Grego com Berries e Sementes de Chia
Um lanche repleto de proteínas que combina iogurte grego espesso com frutas vermelhas frescas, sementes de chia e nozes.
⏱ 3 мин
🔥 222 ккал
🍞 17.1 г угл.
Без глютена
Для ГСД
Mousse de Queijo Cottage ao Chocolate
Uma mousse cremosa feita com queijo cottage, cacau e frutas vermelhas, adoçada naturalmente.
⏱ 8 мин
🔥 334 ккал
🍞 16.9 г угл.
Без глютена
Для ГСД
Panquecas Recheadas com Queijo Cottage
Panquecas leves e fofas feitas com queijo cottage e farinha de arroz.
⏱ 22 мин
🔥 431 ккал
🍞 26.4 г угл.
Без глютена
Для ГСД
Queijo Cottage com Berries e Sementes de Chia
Um lanche rico em proteínas clássico que combina queijo cottage, frutas vermelhas frescas e sementes de chia.
⏱ 3 мин
🔥 249 ккал
🍞 14.8 г угл.