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Без глютена
Avoine sans Gluten avec Pomme et Cannelle
Une bouillie d'avoine sans gluten cuite avec pomme et cannelle.
⏱ 13 мин 🔥 306 ккал 🍞 48.7 г угл.
Без глютена
Petit Déjeuner Antiguais (Chop Up et ‘Saltfish’)
Dégustez les saveurs riches du traditionnel Chop Up antiguais et de son 'Saltfish', un petit déjeuner généreux aux arômes marins et à la variété de légumes colorés.
⏱ 35 мин 🔥 317 ккал 🍞 27.5 г угл.
Без глютена
Pommes de Terre du Petit Déjeuner
Des pommes de terre croustillantes et savoureuses qui élèvent tout petit déjeuner.
⏱ 35 мин 🔥 1031 ккал 🍞 117.9 г угл.
Без глютена Для ГСД
Porridge d'Épeautre aux Œufs
Porridge d'épeautre moelleux garni de beurre et d'un œuf poché ou frit.
⏱ 23 мин 🔥 296 ккал 🍞 36.9 г угл.
Без глютена
Grits
Des grits crémeux et réconfortants sans gluten, le parfait début pour toute matinée.
⏱ 35 мин 🔥 30 ккал 🍞 3 г угл.
Без глютена
Granola maison avec yaourt
Granola sans gluten cuit aux fruits secs et noix servi avec du yaourt.
⏱ 30 мин 🔥 474 ккал 🍞 37.7 г угл.
Без глютена
Porridge de Semoule de Maïs Jamaïcain
Dégustez la chaleur réconfortante du Porridge de Semoule de Maïs Jamaïcain, un délice matinal sans gluten.
⏱ 35 мин 🔥 231 ккал 🍞 7.8 г угл.
Без глютена
Kedgeree au Hareng Fumé
Le hareng fumé rencontre des épices parfumées dans ce généreux kedgeree, un petit-déjeuner sans gluten parfait pour l'âme.
⏱ 35 мин 🔥 675 ккал 🍞 52.6 г угл.

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