Espanhol

23 receitas com esta tag.

Без глютена Для ГСД
Arroz com gambas e lula
Desfrute dos vibrantes sabores da Espanha com este Arroz con gambas y calamar, um prato delicioso de marisco e arroz sem glúten.
⏱ 35 мин 🔥 567 ккал 🍞 51.8 г угл.
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Arroz de marisco espanhol
Um vibrante arroz de marisco espanhol repleto do sabor salgado do mar e especiarias aromáticas.
⏱ 35 мин 🔥 400 ккал 🍞 61.8 г угл.
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Bolinhas de figo e amêndoas espanholas
Delicie-se com o rico e macio prazer das bolinhas de figo e amêndoas espanholas, um delicioso doce para qualquer ocasião.
⏱ 35 мин 🔥 1009 ккал 🍞 67 г угл.
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Calamar frito
Calamares crocantes espanhóis, um aperitivo que dança na sua boca.
⏱ 35 мин 🔥 906 ккал 🍞 80.8 г угл.
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Caldo de Grão-de-Bico, Chouriço e Espinafre
Uma sopa reconfortante espanhola recheada de grão-de-bico, chouriço picante e espinafre fresco.
⏱ 35 мин 🔥 682 ккал 🍞 88.5 г угл.
Для ГСД
Caldo de mexilhão com chouriço e feijão branco
Uma sopa espessa da Espanha cheia de mexilhões suculentos, chouriço fumado e feijões brancos cremosos.
⏱ 35 мин 🔥 904 ккал 🍞 34.6 г угл.
Churros
Roxicantes churros com canela para uma sobremesa espanhola doce, sem glúten e amigável à glicemia.
⏱ 35 мин 🔥 1906 ккал 🍞 90.6 г угл.
Crema Catalana
Delicie-se com uma Crema Catalana macia e polvilhada de açúcar que captura a essência da arte dos doces espanhóis.
⏱ 35 мин 🔥 541 ккал 🍞 67.3 г угл.
Croquetes de Jamão e Alho Silvestre
Desfrute da delicada harmonia entre o jamão e o alho silvestre nestes croquetes crocantes, um aperitivo espanhol para o almoço.
⏱ 35 мин 🔥 1922 ккал 🍞 41.5 г угл.
Croquetes de presunto
Croquetes crocantes recheados com sabor salgado espanhol – uma deliciosa guloseima em formato de bocadinho para qualquer encontro de almoço.
⏱ 35 мин 🔥 938 ккал 🍞 84.7 г угл.
Ensaimada
Ensaimada fofa e doce - uma delícia espanhola para dietas sem glúten e amigáveis à glicemia.
⏱ 35 мин 🔥 1432 ккал 🍞 204.7 г угл.
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Feijão espanhol com frango e chouriço
Desfrute dos sabores intensos da culinária espanhola neste delicioso guisado de frango e chouriço temperados com feijões cremosos.
⏱ 35 мин 🔥 783 ккал 🍞 99.9 г угл.
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Frango com açafrão, passas e nozes-de-pineiro
Desfrute da combinação exótica de açafrão e passas neste prato de frango inspirado na Espanha, perfeito para uma refeição do meio dia.
⏱ 35 мин 🔥 859 ккал 🍞 9.6 г угл.
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Frango e chouriço ao arroz
Uma refeição reconfortante de frango e chouriço ao arroz, inspirada na culinária espanhola, que é tanto sem glúten quanto amigável para quem controla os níveis de glicose no sangue.
⏱ 35 мин 🔥 698 ккал 🍞 58.7 г угл.
Без глютена Для ГСД
Garoupinhas ao alho com xerez
Garoupinhas suculentas refogadas em alho e xerez para um jantar espanhol vibrante.
⏱ 35 мин 🔥 585 ккал 🍞 7.9 г угл.
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Gazpacho rápido
Um refrescante gazpacho espanhol em minutos, perfeito para um lanche leve ou refeição de verão.
⏱ 35 мин 🔥 214 ккал 🍞 23.8 г угл.
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Omelete de Chouriço, Batata e Queijo
Uma omelete espanhola recheada com chouriço e batatas, coberta com queijo derretido para um almoço reconfortante.
⏱ 35 мин 🔥 410 ккал 🍞 33.1 г угл.
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Pão com Tomate
Torrada encontra tomate em um clássico espanhol simples e divino, perfeito para um almoço ou lanche leve.
⏱ 35 мин 🔥 408 ккал 🍞 29.5 г угл.
Без глютена Для ГСД
Patatas bravas ao air fryer
Batatas crocantes fritas no air fryer, cobertas com um molho picante de tomate e aliche cremoso para uma entrada irresistível do tipo tapas.
⏱ 35 мин 🔥 929 ккал 🍞 169.3 г угл.
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Pimentões Padron
Pimentões Padron crocantes e fumados, levemente assados e temperados com sal marinho para um delicioso almoço de tapas.
⏱ 35 мин 🔥 148 ккал 🍞 15 г угл.
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Salada de Chouriço e Ovo Meio-Mole
Uma vibrante salada espanhola com chouriço picante e ovos meiomoles sobre uma base de folhas crocantes.
⏱ 35 мин 🔥 809 ккал 🍞 128.2 г угл.
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Tortilha Aromática
Desfrute dos sabores intensos da Espanha com esta tortilha aromática, uma combinação perfeita de crocante e macio.
⏱ 35 мин 🔥 616 ккал 🍞 85.7 г угл.
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Tortilha Espanhola
Uma tortilha espanhola recheada de batatas e cebolas para um almoço reconfortante
⏱ 35 мин 🔥 924 ккал 🍞 84.4 г угл.