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alto-em-proteína
alto-em-proteína
6 receitas com esta tag.
Без глютена
Для ГСД
Cheesecake Sem Açúcar
Um cheesecake assado sem açúcar coberto com frutas vermelhas.
⏱ 55 мин
🔥 612 ккал
🍞 17.5 г угл.
Без глютена
Для ГСД
Frittata de Vegetais e Queijo
Uma frittata assada recheada com abobrinha, pimentão e queijo.
⏱ 26 мин
🔥 387 ккал
🍞 8.5 г угл.
Без глютена
Для ГСД
Lasanha de Abobrinha com Molho à Base de Carne
Lasanha em camadas feita com abobrinhas fatiadas e molho à base de carne, sem massa necessária.
⏱ 58 мин
🔥 654 ккал
🍞 21.6 г угл.
Без глютена
Для ГСД
Omelete de Ovo com Cogumelos e Queijo
Uma omelete recheada com cogumelos refogados e queijo.
⏱ 17 мин
🔥 304 ккал
🍞 5 г угл.
Без глютена
Для ГСД
Salada César Sem Glúten com Frango
Uma versão sem glúten do clássico césar com frango grelhado, alface romana crocante e ovos pochê, acompanhados de uma leve molho de limão.
⏱ 27 мин
🔥 469 ккал
🍞 5.2 г угл.
Без глютена
Для ГСД
Shakshuka
Ovos cozidos em molho de tomate picante com pimentões.
⏱ 23 мин
🔥 292 ккал
🍞 16.2 г угл.