Европейская cozinha
Suco Verde
Um suco refrescante feito com espinafre, maçã e pepino.
Este energético suco verde combina a terrosidade do espinafre com o doçura de uma maçã e a crocância de um pepino. Perfeito para um café da manhã rápido ou um reforço no meio da tarde, é tanto nutritivo quanto delicioso.
Preparo
- 1
Combine todos os ingredientes em um liquidificador.
- 2
Bata até ficar liso e cremoso.
- 3
Sirva gelado.
Perguntas frequentes
"Suco Verde" é sem glúten?
Sim. "Suco Verde" é uma receita sem glúten, segura para celíacos se você usar produtos sem glúten certificados.
Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Suco Verde"?
Uma porção tem 66 kcal, 17.4 g de carboidratos, 1.6 g de proteínas e 0.4 g de gorduras. A receita rende 2 porções.
"Suco Verde" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?
Ocasionalmente — cuidado com a porção. Carga de carboidratos: baixa. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.