Русская cozinha

Panquecas Recheadas com Queijo Cottage

Panquecas leves e fofas feitas com queijo cottage e farinha de arroz.

Sem glúten Adequado para uma dieta com controle de carboidratos
22minutos
431kcal/porção
26.4g de carboidratos
2porções
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Essas panquecas leves e fofas são preparadas a partir de uma mistura cremosa de queijo cottage e farinha de arroz, oferecendo uma opção deliciosa e sem glúten para o café da manhã. Sirva-as quentes com frutas vermelhas frescas para um toque extra de sabor e nutrição.

Preparo

  1. 1

    Misture o queijo cottage, ovos e farinha de arroz até obter uma mistura lisa e bem incorporada.

  2. 2

    Cozinhe panquecas pequenas em cada lado por aproximadamente 2-3 minutos ou até ficarem douradas.

  3. 3

    Sirva quente com uma generosa cobertura das suas frutas vermelhas favoritas.

Perguntas frequentes

"Panquecas Recheadas com Queijo Cottage" é sem glúten?

Sim. "Panquecas Recheadas com Queijo Cottage" é uma receita sem glúten, segura para celíacos se você usar produtos sem glúten certificados.

Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Panquecas Recheadas com Queijo Cottage"?

Uma porção tem 431 kcal, 26.4 g de carboidratos, 28.7 g de proteínas e 21.7 g de gorduras. A receita rende 2 porções.

"Panquecas Recheadas com Queijo Cottage" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?

Adequado para uma dieta com controle de carboidratos. Carga de carboidratos: moderada. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.

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