Средиземноморская cozinha

Salada Quente com Vegetais Assados e Frango

Uma salada quente que combina vegetais assados e frango em uma base de folhas frescas.

Sem glúten Adequado para uma dieta com controle de carboidratos
40minutos
283kcal/porção
10.2g de carboidratos
2porções
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Esta deliciosa salada quente combina os sabores ricos de vegetais assados e frango grelhado macio, servidos sobre um leito de folhas verdes crocantes. Perfeita para aqueles que desejam aproveitar uma refeição saudável com um toque de frescor.

Preparo

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 200°C (392°F). Misture os vegetais fatiados com azeite e asse por aproximadamente 20 minutos até ficarem macios e ligeiramente caramelizados.

  2. 2

    Grelhe ou frite o frango em uma frigideira até que esteja cozido, então corte-o em pedaços de tamanho de mordida.

  3. 3

    Disponha os vegetais assados quentes e o frango fatiado sobre um leito de folhas verdes frescas.

Perguntas frequentes

"Salada Quente com Vegetais Assados e Frango" é sem glúten?

Sim. "Salada Quente com Vegetais Assados e Frango" é uma receita sem glúten, segura para celíacos se você usar produtos sem glúten certificados.

Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Salada Quente com Vegetais Assados e Frango"?

Uma porção tem 283 kcal, 10.2 g de carboidratos, 33.4 g de proteínas e 12.2 g de gorduras. A receita rende 2 porções.

"Salada Quente com Vegetais Assados e Frango" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?

Adequado para uma dieta com controle de carboidratos. Carga de carboidratos: baixa. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.

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