Европейская cozinha
Sopa de Couve-Flor Cremosa
Uma sopa de couve-flor cremosa e macia enriquecida com creme.
Esta sopa de couve-flor cremosa é uma deliciosa mistura de vegetais tenros e creme rico, tornando-a tanto reconfortante quanto elegante para qualquer refeição.
Preparo
- 1
Refogue a cebola e o alho até ficarem transparentes.
- 2
Adicione a couve-flor e as batatas, cubra com água e cozinhe até ficarem macios.
- 3
Bata a mistura até obter uma consistência lisa, então adicione o creme.
Perguntas frequentes
"Sopa de Couve-Flor Cremosa" é sem glúten?
Sim. "Sopa de Couve-Flor Cremosa" é uma receita sem glúten, segura para celíacos se você usar produtos sem glúten certificados.
Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Sopa de Couve-Flor Cremosa"?
Uma porção tem 209 kcal, 23.1 g de carboidratos, 6.1 g de proteínas e 11.7 g de gorduras. A receita rende 2 porções.
"Sopa de Couve-Flor Cremosa" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?
Adequado para uma dieta com controle de carboidratos. Carga de carboidratos: moderada. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.