Средиземноморская cozinha

Bacalhau Assado com Ervas

Bacalhau delicado assado perfeitamente com limão, aspargos e tomates cereja.

Sem glúten Adequado para uma dieta com controle de carboidratos
30minutos
234kcal/porção
7.9g de carboidratos
2porções
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Este bacalhau delicado é infundido com a frescura do limão, acompanhado por aspargos crocantes e doces tomates cereja. Perfeito para um jantar leve mas satisfatório.

Preparo

  1. 1

    Tempere o bacalhau com sal, regue-o com azeite de oliva e suco de limão.

  2. 2

    Arrume o peixe em uma forma para assar com aspargos e tomates cereja.

  3. 3

    Asse em forno pré-aquecido a 200°C (392°F) por 16-18 minutos.

Perguntas frequentes

"Bacalhau Assado com Ervas" é sem glúten?

Sim. "Bacalhau Assado com Ervas" é uma receita sem glúten, segura para celíacos se você usar produtos sem glúten certificados.

Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Bacalhau Assado com Ervas"?

Uma porção tem 234 kcal, 7.9 g de carboidratos, 29.6 g de proteínas e 10 g de gorduras. A receita rende 2 porções.

"Bacalhau Assado com Ervas" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?

Adequado para uma dieta com controle de carboidratos. Carga de carboidratos: baixa. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.

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