Азиатская cozinha

Frango e Legumes com Macarrão de Arroz

Macarrão de arroz sem glúten misturado com frango, pimentões e cenouras.

Sem glúten Ocasionalmente — cuidado com a porção
27minutos
591kcal/porção
70.1g de carboidratos
2porções
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Esta refeição sem glúten destaca frango macio, legumes crocantes e macarrão de arroz em uma molho saboroso. Perfeito para aqueles que buscam um prato inspirado na culinária asiática que é tanto reconfortante quanto fácil de preparar.

Preparo

  1. 1

    Cozinhe o macarrão de arroz conforme as instruções da embalagem e escorra-o.

  2. 2

    Refogue o frango com pimentões e cenouras até ficarem cozidos.

  3. 3

    Adicione os macarrão de arroz escorrido e tamari, mexendo bem para combinar e aquecer por completo.

  4. 4

    Espolvoreie com sementes de sésamo antes de servir.

Perguntas frequentes

"Frango e Legumes com Macarrão de Arroz" é sem glúten?

Sim. "Frango e Legumes com Macarrão de Arroz" é uma receita sem glúten, segura para celíacos se você usar produtos sem glúten certificados.

Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Frango e Legumes com Macarrão de Arroz"?

Uma porção tem 591 kcal, 70.1 g de carboidratos, 46.3 g de proteínas e 12.3 g de gorduras. A receita rende 2 porções.

"Frango e Legumes com Macarrão de Arroz" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?

Ocasionalmente — cuidado com a porção. Carga de carboidratos: alta. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.

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