Домашняя cozinha
Blinis de Aveia com Queijo Coalho e Frutas Vermelhas
Um delicioso blini sem glúten recheado com queijo coalho cremoso e frutas vermelhas frescas.
Este delicioso blini integral de aveia é um lanche matinal perfeito, recheado com uma camada luxuosa de queijo coalho e coberto com frutas vermelhas doces e suculentas. Não apenas é saboroso, mas também está cheio de proteínas para mantê-lo energizado durante toda a manhã.
Preparo
- 1
Milenhe os flocos de aveia até ficarem finos e misture com ovos.
- 2
Cozinhe o blini fino dos dois lados até ficar dourado.
- 3
Recheie com queijo coalho, adicione frutas vermelhas frescas e enrole.
Perguntas frequentes
"Blinis de Aveia com Queijo Coalho e Frutas Vermelhas" é sem glúten?
Sim. "Blinis de Aveia com Queijo Coalho e Frutas Vermelhas" é uma receita sem glúten, segura para celíacos se você usar produtos sem glúten certificados.
Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Blinis de Aveia com Queijo Coalho e Frutas Vermelhas"?
Uma porção tem 292 kcal, 27.3 g de carboidratos, 21 g de proteínas e 11.3 g de gorduras. A receita rende 2 porções.
"Blinis de Aveia com Queijo Coalho e Frutas Vermelhas" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?
Ocasionalmente — cuidado com a porção. Carga de carboidratos: moderada. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.