Европейская cozinha
Omelete de Ovo com Cogumelos e Queijo
Uma omelete recheada com cogumelos refogados e queijo.
Esta deliciosa omelete está cheia de cogumelos refogados para um sabor salgado, finalizado com queijo derretido. É perfeita para um café da manhã ou brunch rápido.
Preparo
- 1
Refogue os cogumelos até que toda a umidade tenha evaporado.
- 2
Bata os ovos com leite e despeje sobre os cogumelhos cozidos na frigideira.
- 3
Cozinhe sob uma tampa até ficar firme, então polvilhe com queijo antes de servir.
Perguntas frequentes
"Omelete de Ovo com Cogumelos e Queijo" é sem glúten?
Sim. "Omelete de Ovo com Cogumelos e Queijo" é uma receita sem glúten, segura para celíacos se você usar produtos sem glúten certificados.
Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Omelete de Ovo com Cogumelos e Queijo"?
Uma porção tem 304 kcal, 5 g de carboidratos, 22.2 g de proteínas e 22.2 g de gorduras. A receita rende 2 porções.
"Omelete de Ovo com Cogumelos e Queijo" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?
Adequado para uma dieta com controle de carboidratos. Carga de carboidratos: baixa. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.