Copo recheado de banana-da-terra
Delicie-se com copinhos de banana-da-terra crocantes e dourados, cheios de sabor salgado.
Esses copinhos recheados de banana-da-terra são um lanche delicioso sem glúten e amigável para o controle glicêmico. Cada copinho é preenchido com uma mistura apimentada de queijo e ervas, oferecendo uma combinação perfeita de crocância e cremosidade. Sirva-os acompanhados de uma salada crocante ou como parte de um elegante bufê de entrada.
Preparo
- 1
Descasque e lave as bananas-da-terra
- 2
Seque bem com papel-toalha
- 3
Corte em fatias de uma e meia polegada
- 4
Aqueça o óleo para fritar as bananas-da-terra
- 5
Jogue as fatias na frigideira cheia de óleo quente para que estejam submersas
- 6
Frite por cerca de 7 minutos
- 7
Coloque sobre papel-toalha por aproximadamente cinco minutos. Não queremos que fiquem muito secos
- 8
Usando seu extrator de suco, pressione as fatias de banana-da-terra em copinhos
- 9
Coloque os copinhos sobre papel-toalha ou prato
- 10
Então coloque os copinhos na frigideira ou panela com óleo suficiente para submergi-los
- 11
Retire quando estiverem dourados
- 12
Recheie com seu recheio favorito
- 13
Aproveite!
Perguntas frequentes
"Copo recheado de banana-da-terra" é sem glúten?
Sim. "Copo recheado de banana-da-terra" é uma receita sem glúten, segura para celíacos se você usar produtos sem glúten certificados.
Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Copo recheado de banana-da-terra"?
Uma porção tem 2526 kcal, 12.6 g de carboidratos, 5.2 g de proteínas e 275.2 g de gorduras. A receita rende 2 porções.
"Copo recheado de banana-da-terra" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?
Ocasionalmente — cuidado com a porção. Carga de carboidratos: baixa. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.