Saudi Arabian cozinha

Pão Shawarma

Rosquinhas crocantes de pão shawarma recheadas com carne macia e vegetais frescos para um beliscozinho refrescante.

Ocasionalmente — cuidado com a porção
35minutos
414kcal/porção
73.2g de carboidratos
2porções
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Estas irresistíveis rosquinhas de pão shawarma sauditas estão cheias de frango ou cordeiro suculentos, alface crocante e pepinos picantes. Perfeitamente equilibradas para manter o açúcar no sangue estável, são o lanche perfeito acompanhado por um refrescante molho de iogurte com pepino.

Preparo

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    Peneire a farinha e adicione o fermento em pó, sal, açúcar, óleo e misture bem

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    Adicione água e amasse a massa por cerca de 10 minutos

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    3

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    Cubra a mistura e deixe descansar

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    Depois que a massa crescer, transfira para uma superfície de trabalho e forme um círculo (você pode usar uma tigela ou tampa de panela)

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    Aqueça a frigideira e coloque nela o círculo de massa

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    Ele vai começar a crescer, então vire-o

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    7

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    E por último, deixe em um lugar quente, depois você verá que tem bolsões

Perguntas frequentes

"Pão Shawarma" é sem glúten?

Pode conter glúten — verifique os ingredientes e escolha alternativas sem glúten.

Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Pão Shawarma"?

Uma porção tem 414 kcal, 73.2 g de carboidratos, 8 g de proteínas e 8.8 g de gorduras. A receita rende 2 porções.

"Pão Shawarma" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?

Ocasionalmente — cuidado com a porção. Carga de carboidratos: alta. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.

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