Polish cozinha

Salada de Granada

Uma vibrante salada polonesa de granada repleta de sementes suculentas e ervas frescas, perfeita para um almoço refrescante.

Sem glúten Adequado para uma dieta com controle de carboidratos
35minutos
400kcal/porção
31.3g de carboidratos
3porções
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Esta deliciosa salada polonesa de granada combina o doce e ácido das sementes de granada com alface crocante e ervas aromáticas. Seu sabor fresco e zestoso, além da textura crocante, a tornam um acompanhamento ideal para carnes assadas ou como refeição leve.

Preparo

  1. 1

    Passo 1

  2. 2

    Combine o azeite de oliva, suco de limão, mel e folhas de tomilho em uma grande tigela. Tempere bem, então adicione a alface, tomates, cebolinha e pimentão e mexa para combinar.

  3. 3

    Passo 2

  4. 4

    Escorra as sementes do granada sobre uma tigela e remova qualquer membrana branca. Disponha o salgado arranjado em um prato grande, então espalhe as sementes de granada e feta por cima.

Perguntas frequentes

"Salada de Granada" é sem glúten?

Sim. "Salada de Granada" é uma receita sem glúten, segura para celíacos se você usar produtos sem glúten certificados.

Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Salada de Granada"?

Uma porção tem 400 kcal, 31.3 g de carboidratos, 10 g de proteínas e 25.7 g de gorduras. A receita rende 3 porções.

"Salada de Granada" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?

Adequado para uma dieta com controle de carboidratos. Carga de carboidratos: moderada. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.

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