Salsa Tropical de Manga

Mangas suculentos e limão zestoso se unem em uma salsa vibrante perfeita para petiscos sem glúten.

Sem glúten Ocasionalmente — cuidado com a porção
35minutos
203kcal/porção
27.9g de carboidratos
4porções
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Esta Salsa Tropical de Manga é um verdadeiro banquete de sabores frescos com manga picada, cebola vermelha, pimenta jalapeño e coentro. Seu sabor doce e ácido combina maravilhosamente com chips sem glúten ou como cobertura para frango grelhado.

Preparo

  1. 1

    Em uma tigela grande, combine todos os ingredientes juntos e misture bem! Cubra e leve à geladeira por pelo menos 15 minutos antes de servir. Sirva com chips

  2. 2

    Recomendo fazer esta salsa apenas 15 a 20 minutos antes de servir, se fizer muito cedo ela ficará um pouco muito líquida. Tenha tudo cortado e pronto e junte quando seus convidados chegarem

Perguntas frequentes

"Salsa Tropical de Manga" é sem glúten?

Sim. "Salsa Tropical de Manga" é uma receita sem glúten, segura para celíacos se você usar produtos sem glúten certificados.

Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Salsa Tropical de Manga"?

Uma porção tem 203 kcal, 27.9 g de carboidratos, 5.6 g de proteínas e 8.1 g de gorduras. A receita rende 4 porções.

"Salsa Tropical de Manga" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?

Ocasionalmente — cuidado com a porção. Carga de carboidratos: moderada. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.

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