Lao Som Pak Cenoura Fermentada

Couve picante e crocante Lao Som Pak - um ótimo lanche que se harmoniza perfeitamente com qualquer refeição.

Sem glúten Ocasionalmente — cuidado com a porção
35minutos
67kcal/porção
11.6g de carboidratos
4porções
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O Lao Som Pak é uma condimenta vibrante, crocante e cheia de sabores cítricos da culinária do Sudeste Asiático. Seu sabor ácido equilibrado e textura crocante a tornam um acompanhamento excelente para carnes assadas ou como um lado refrescante em pratos de arroz.

Preparo

  1. 1

    Corte o repolho e pique em pedaços de 2,5 cm.

  2. 2

    Coloque o repolho em uma tigela grande e adicione água fria para enxaguar.

  3. 3

    Lave o repolho. Enxágue e escorra três vezes.

  4. 4

    Em uma tigela limpa grande, despeje a garrafa de água.

  5. 5

    Coloque o repolho e cebolinha verde na mistura de água salgada.

  6. 6

    Adicione o sal.

Perguntas frequentes

"Lao Som Pak Cenoura Fermentada" é sem glúten?

Sim. "Lao Som Pak Cenoura Fermentada" é uma receita sem glúten, segura para celíacos se você usar produtos sem glúten certificados.

Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Lao Som Pak Cenoura Fermentada"?

Uma porção tem 67 kcal, 11.6 g de carboidratos, 3.9 g de proteínas e 0 g de gorduras. A receita rende 4 porções.

"Lao Som Pak Cenoura Fermentada" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?

Ocasionalmente — cuidado com a porção. Carga de carboidratos: baixa. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.

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