Lao Naem Khao

Desfrute da crocância refrescante do Lao Naem Khao, uma combinação perfeita de sabores picantes e ácidos em cada mordida.

Sem glúten Ocasionalmente — cuidado com a porção
35minutos
822kcal/porção
95.4g de carboidratos
6porções
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O Lao Naem Khao é um prato inspirado na culinária tailandesa que destaca torradas crocantes de arroz cobertas com uma salada adocicada e herbática. Sua textura única combina o crocante do arroz com recheios macios e saborosos, proporcionando uma experiência gastronômica inesquecível. Sirva-o acompanhado de uma salada de pepino refrescante ou um molho de iogurte para equilibrar os sabores intensos.

Preparo

  1. 1

    Corte a cebola e os alhos-porrós finamente. Deixe-os em uma banheira de água com gelo enquanto você prepara o resto da refeição.

  2. 2

    Rale o coco. Coloque-o em uma tigela grande.

  3. 3

    Adicione o coco em uma tigela grande. Adicione o arroz. Usando as mãos, misture o coco e o arroz juntos.

  4. 4

    Role a mistura para formar croquetes de bolinhos de arroz com 5 cm de diâmetro.

  5. 5

    Aqueça o óleo de cozimento em uma panela ou frigideira.

  6. 6

    Bata dois ovos em uma tigela grande. Passe os bolinhos na mistura de ovos. Em seguida, coloque os bolinhos no óleo de cozimento.

  7. 7

    Deixe os bolinhos ficarem com uma cor marrom escuro e crocantes, fritando até dourar. Retire e coloque em papel-toalha para escoar o excesso de óleo.

  8. 8

    Quando frios, desmanche os bolinhos de arroz e adicione-os a uma tigela maior.

  9. 9

    Escorra a cebola e os alhos-porrós.

  10. 10

    Certifique-se de que você divida o salsichão picante em pedaços pequenos. Você pode usar um facão também, mas o método tradicional é rasgar.

  11. 11

    Na tigela grande, adicione a cebola, os alhos-porrós, o salsichão picante, o alho picado, suco de limão, molho de peixe, açúcar, coentro, hortelã picante e hortelã comum.

  12. 12

    Finalize com amendoins. Sirva com alface, pimenta seca e outras verduras frescas.

  13. 13

    Receita para preservar o Naem Khao

  14. 14

    O Naem Khao pode ser mantido na geladeira por 4 dias. Pode então ser servido frio.

  15. 15

    Não deve ser congelado.

  16. 16

    Como servir o Naem Khao

  17. 17

    Nam Khao é geralmente servido com folhas de alface e uma variedade de ervas como hortelã picante, hortelã, manjericão e perilla.

Perguntas frequentes

"Lao Naem Khao" é sem glúten?

Sim. "Lao Naem Khao" é uma receita sem glúten, segura para celíacos se você usar produtos sem glúten certificados.

Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Lao Naem Khao"?

Uma porção tem 822 kcal, 95.4 g de carboidratos, 32.5 g de proteínas e 31.7 g de gorduras. A receita rende 6 porções.

"Lao Naem Khao" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?

Ocasionalmente — cuidado com a porção. Carga de carboidratos: alta. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.

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