Polish cozinha
Challah
Desfrute de um pão macio e recheado com ovos, uma versão única do Challah polonês, perfeito para qualquer desejo de lanche.
Esta interpretação especial do Challah oferece uma mistura deliciosa de sabores poloneses, com sua textura macia e crosta dourada. Aproveite quente do forno, untado com manteiga ou acompanhado de mel e queijo para um verdadeiro capricho.
Preparo
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Passo 1
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Combine o fermento, um pouco de açúcar e algumas colheres de sopa de água morna em uma pequena tigela. Mexa para dissolver o fermento, então deixe por 10 minutos até ficar espumoso.
- 3
Passo 2
- 4
Enquanto isso, misture a farinha, o restante do açúcar e 2 colheres de chá de sal fino em uma tigela grande. Faça um buraco no centro, adicione metade dos ovos batidos, a mistura de fermento e o óleo. Adicione 200 ml de água morna (deve sentir ligeiramente quente ao toque) e mexa com uma colher, depois amasse usando uma mão, mantendo a outra limpa enquanto você forma a massa. Se houver muitos pedacinhos muito secos, adicione gradualmente um pouco de água para juntar tudo - não queremos que fique muito molhado e grudento. A massa deve estar úmida, mas não encharcada.
- 5
Passo 3
- 6
Depois que a massa estiver formada, coloque-a em uma superfície levemente farinhada. Amasse com ambas as mãos por 10 minutos até ficar lisa e um pouco elástica. Se ficar muito grudenta, adicione um pouco de farinha - o menos possível. Um raspador de massa é útil se a massa estiver grudando na superfície de trabalho. Estique os lados da massa para baixo e junte-os para formar uma bola. Unte levemente uma tigela com óleo, então role a bola de massa nela para que fique coberta de óleo. Cubra com um pano limpo e deixe em um lugar quente por 1 hora, ou até dobrar de tamanho.
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Passo 4
- 8
Forre uma assadeira com papel manteiga. Despeje a massa em uma superfície de trabalho limpa e divida em três partes iguais, pesando para precisão, se desejar. Role cada parte em um rolinho longo de cerca de 25 cm, arredondando-os ligeiramente nas extremidades. Coloque os rolos lado a lado com alguns centímetros entre eles. Junte os rolos no topo e trançá-los até o fim, enfiando as pontas quando chegar ao final. Transfira cuidadosamente o pão para a assadeira preparada e cubra levemente com um pano limpo. Deixe crescer até ficar fofo e inchado, cerca de 40 minutos.
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Passo 5
- 10
Enquanto isso, aqueça o forno a 200C/180C ventilado/gas 6. Pincele suavemente o restante do ovo batido por toda a superfície da challah, incluindo as fendas, e polvilhe com sementes de papoula ou gergelim, se desejar. Asse em uma prateleira média do forno por 25-30 minutos, até que o pão esteja dourado e soque quando batido. Verifique após cerca de 15 minutos - se a parte superior do pão estiver ficando muito escura, cubra com papel alumínio. Deixe esfriar em uma grade antes de servir.
Perguntas frequentes
"Challah" é sem glúten?
Pode conter glúten — verifique os ingredientes e escolha alternativas sem glúten.
Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Challah"?
Uma porção tem 1434 kcal, 214.3 g de carboidratos, 30.9 g de proteínas e 48.2 g de gorduras. A receita rende 2 porções.
"Challah" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?
Ocasionalmente — cuidado com a porção. Carga de carboidratos: alta. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.