Australian cozinha

Creme de Abacate com Batatas Novas

Delicie-se com a cremosidade do creme de abacate acompanhado por batatas novas crocantes, perfeito para um almoço refrescante australiano.

Adequado para uma dieta com controle de carboidratos
35minutos
973kcal/porção
180.6g de carboidratos
6porções
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Este vibrante creme de abacate australiano é uma deliciosa combinação de abacates macios e cremosos com batatas novas terrosas, ideal para acompanhar torradas sem casca ou vegetais crus. Seus sabores frescos e textura sedosa o tornam um companheiro perfeito.

Preparo

  1. 1

    Passo 1

  2. 2

    Bata metade da polpa de abacate com iogurte, limão e suco de lima e temperos. Corte o restante do abacate em cubos e adicione-os gentilmente à mistura batida com a maioria das cascas de limão raladas. Cubra, então leve à geladeira até estar pronto para servir.

  3. 3

    Passo 2

  4. 4

    Cozinhe as batatas por 6 minutos, escorra bem e misture com azeite, pimenta em pó e sementes de cumim. Agora reserve até meia hora antes dos convidados chegarem.

  5. 5

    Passo 3

  6. 6

    Aqueça o forno a 200°C/180°C ventilado/gas 6, então assa as batatas por cerca de 30 minutos, mexendo a bandeja pela metade do tempo, até ficar dourada e macia. Transfira o molho para uma ou duas tigelas, polvilhe com o restante das cascas de limão raladas e sirva com as batatas quentes e chips de tortilha para mergulhar.

Perguntas frequentes

"Creme de Abacate com Batatas Novas" é sem glúten?

Pode conter glúten — verifique os ingredientes e escolha alternativas sem glúten.

Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Creme de Abacate com Batatas Novas"?

Uma porção tem 973 kcal, 180.6 g de carboidratos, 21.6 g de proteínas e 16.2 g de gorduras. A receita rende 6 porções.

"Creme de Abacate com Batatas Novas" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?

Adequado para uma dieta com controle de carboidratos. Carga de carboidratos: alta. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.

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