Pudim de Tapioca Autêntico da Laos com Banana
Delicie-se com a elegância cremosa do Pudim de Tapioca da Laos, uma delícia sem glúten cheia de sabor de banana.
Experimente a suavidade e o doçura sutil do Pudim de Tapioca da Laos, enriquecido com bananas maduras para um sobremesa irresistível. Perfeito servido gelado com uma pitada de canela ou uma colherada de creme chantilly de coco.
Preparo
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0. Em uma tigela com água morna, adicione as bolinhas de tapioca e deixe-as macerar por 20 minutos.
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1. Prepare as bananas descascando-as e cortando em fatias de meia polegada. Reserve as fatias
- 3
2. Em uma panela, despeje 4 xícaras de água e leve ao ferver. Adicione as fatias de banana.
- 4
3. Depois de 20 minutos, escorra as bolinhas de tapioca em água fria para permitir que elas se separem umas das outras.
- 5
4. Adicione as bolinhas de tapioca na panela. Deixe cozinhar por 3 minutos ou até que as bolinhas fiquem transparentes.
- 6
5. Em seguida, adicione o açúcar e despeje a creme de coco. Mexa os ingredientes suavemente por 3 minutos para incorporar os sabores.
- 7
6. Adicione sal ao gosto.
Perguntas frequentes
"Pudim de Tapioca Autêntico da Laos com Banana" é sem glúten?
Sim. "Pudim de Tapioca Autêntico da Laos com Banana" é uma receita sem glúten, segura para celíacos se você usar produtos sem glúten certificados.
Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Pudim de Tapioca Autêntico da Laos com Banana"?
Uma porção tem 169 kcal, 16.8 g de carboidratos, 2.3 g de proteínas e 10.6 g de gorduras. A receita rende 8 porções.
"Pudim de Tapioca Autêntico da Laos com Banana" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?
Alta carga de carboidratos. Carga de carboidratos: baixa. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.