Русская cozinha
Sopa de Frango
Uma sopa leve e clara com frango e vegetais.
Esta sopa leve e clara de frango está repleta de sabor graças a pedaços macios de frango e uma mistura de vegetais frescos. Perfeita para uma refeição reconfortante, é fácil de preparar e cheia de benefícios nutritivos.
Preparo
- 1
Despeje 1,2 litros de água sobre o frango e leve ao ferver, então remova qualquer espuma que suba à superfície.
- 2
Adicione os vegetais picados na panela.
- 3
Cozinhe em fogo baixo por 25 minutos até que os ingredientes estejam completamente cozidos.
- 4
Tempere com sal e decore com ervas frescas antes de servir.
Perguntas frequentes
"Sopa de Frango" é sem glúten?
Sim. "Sopa de Frango" é uma receita sem glúten, segura para celíacos se você usar produtos sem glúten certificados.
Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Sopa de Frango"?
Uma porção tem 318 kcal, 25 g de carboidratos, 41.8 g de proteínas e 4.8 g de gorduras. A receita rende 2 porções.
"Sopa de Frango" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?
Adequado para uma dieta com controle de carboidratos. Carga de carboidratos: moderada. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.