Средиземноморская cozinha
Frutos do Mar com Salada de Vegetais
Frutos do mar grelhados servidos sobre uma grande salada de vegetais.
Este prato destaca camarões suculentos grelhados acompanhados por um mix refrescante de legumes crocantes e abacate cremoso, tudo coberto com uma molheira cítrica de limão. Perfeito para um jantar leve mas satisfatório.
Preparo
- 1
Grelhe os camarões em alta temperatura por cerca de 3 minutos até ficarem rosados e opacos.
- 2
Corte os vegetais e abacates em pedaços de tamanho de mordida.
- 3
Monte a salada, colocando o camarão grelhado sobre a mistura de legumes.
- 4
Regue com uma molheira feita de óleo de oliva e suco de limão.
Perguntas frequentes
"Frutos do Mar com Salada de Vegetais" é sem glúten?
Sim. "Frutos do Mar com Salada de Vegetais" é uma receita sem glúten, segura para celíacos se você usar produtos sem glúten certificados.
Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Frutos do Mar com Salada de Vegetais"?
Uma porção tem 392 kcal, 18.2 g de carboidratos, 34 g de proteínas e 23.7 g de gorduras. A receita rende 2 porções.
"Frutos do Mar com Salada de Vegetais" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?
Adequado para uma dieta com controle de carboidratos. Carga de carboidratos: baixa. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.