Европейская cozinha
Aveia Sem Glúten com Maçã e Canela
Aveia sem glúten cozida com maçã e canela.
Desfrute de uma tigela reconfortante de aveia certificada como livre de glúten, enriquecida com o doce sabor natural da maçã e a aromática suavidade da canela. Esta opção nutritiva para café da manhã é perfeita para aqueles que seguem uma dieta sem glúten e buscam uma refeição rica em fibras para começar seu dia.
Preparo
- 1
Despeje leite sobre a aveia sem glúten e leve ao fogo até ferver.
- 2
Ferva por 5-7 minutos, mexendo ocasionalmente.
- 3
Adicione maçã picada e canela.
- 4
Retire do fogo e polvilhe com sementes de linhaça.
Perguntas frequentes
"Aveia Sem Glúten com Maçã e Canela" é sem glúten?
Sim. "Aveia Sem Glúten com Maçã e Canela" é uma receita sem glúten, segura para celíacos se você usar produtos sem glúten certificados.
Quantas calorias e carboidratos tem uma porção de "Aveia Sem Glúten com Maçã e Canela"?
Uma porção tem 306 kcal, 48.7 g de carboidratos, 10.6 g de proteínas e 8.8 g de gorduras. A receita rende 2 porções.
"Aveia Sem Glúten com Maçã e Canela" é adequado para diabetes gestacional (DMG)?
Ocasionalmente — cuidado com a porção. Carga de carboidratos: alta. Não é conselho médico — com DMG, confira com seu médico e glicosímetro.