Европейская cucina
Pollo e Cavolfiore al Forno
Una polpa cremosa e rassicurante di pollo e cavolfiore guarnita con formaggio.
Questo delicato stufato di pollo e cavolfiore è una deliziosa combinazione di verdure teneri e carne succosa, tutte ricoperte da una salsa ricca e cotta al forno fino a quando non diventano dorate. È perfetto per una cena o pranzo accogliente.
Preparazione
- 1
Slegare i bottoni dal cavolfiore e lessarli per 5 minuti.
- 2
Friggere pezzi di pollo finché non sono leggermente bruni.
- 3
Mescolare le verdure cotte, il pollo, le uova e la panna in una teglia da forno. Spruzzare formaggio sopra.
- 4
Cuocere a 190°C (375°F) per circa 25 minuti.
Domande frequenti
"Pollo e Cavolfiore al Forno" è senza glutine?
Sì. "Pollo e Cavolfiore al Forno" è una ricetta senza glutine, sicura per la celiachia se usi prodotti certificati senza glutine.
Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Pollo e Cavolfiore al Forno"?
Una porzione ha 513 kcal, 12.3 g di carboidrati, 50.3 g di proteine e 29.4 g di grassi. La ricetta rende 2 porzioni.
"Pollo e Cavolfiore al Forno" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?
Adatto a una dieta con controllo dei carboidrati. Carico di carboidrati: bassa. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.