Европейская cucina

Zuppa di Cavolfiore Crema

Una zuppa di cavolfiore cremosa e vellutata.

Senza glutine Adatto a una dieta con controllo dei carboidrati
30minuti
209kcal/porz.
23.1g di carboidrati
2porzioni
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Questa zuppa di cavolfiore cremosa è una deliziosa combinazione di verdure teneri e crema ricca, rendendola sia confortevole che elegante per qualsiasi pasto.

Preparazione

  1. 1

    Friggere le cipolle e l'aglio fino a quando non diventano trasparenti.

  2. 2

    Aggiungere il cavolfiore e le patate, coprire con acqua e cuocere a fuoco basso finché non sono morbidi.

  3. 3

    Mescolare la mistura fino a renderla liscia, quindi aggiungere la crema.

Domande frequenti

"Zuppa di Cavolfiore Crema" è senza glutine?

Sì. "Zuppa di Cavolfiore Crema" è una ricetta senza glutine, sicura per la celiachia se usi prodotti certificati senza glutine.

Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Zuppa di Cavolfiore Crema"?

Una porzione ha 209 kcal, 23.1 g di carboidrati, 6.1 g di proteine e 11.7 g di grassi. La ricetta rende 2 porzioni.

"Zuppa di Cavolfiore Crema" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?

Adatto a una dieta con controllo dei carboidrati. Carico di carboidrati: moderata. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.