Slovakia cucina

Pancakes di Patate Slovacchi

Pancakes croccanti di patate con un tocco slovacco, perfetti per una colazione o spuntino goloso.

Occasionalmente — attenzione alla porzione
35minuti
935kcal/porz.
155.5g di carboidrati
5porzioni
Cucina nell’app →

I Pancakes di Patate Slovacchi sono pancake tradizionali slovacchi che offrono una deliziosa combinazione di esterno croccante e interno soffice. Servili caldi con un cucchiaio di panna acida e una spruzzata di erbe fresche per un piatto soddisfacente e amico dello zucchero nel sangue.

Preparazione

  1. 1

    0. Prepara le patate

  2. 2

    1. Sbuccia e gratta finemente le patate. Per assicurare una croccantezza extra, usa un panno da cucina pulito per eliminare il maggior quantitativo possibile di umidità.

  3. 3

    2. Mescola gli ingredienti

  4. 4

    3. In una grande ciotola, mescola la patata grattugiata, l'aglio tritato, la cipolla tagliata a dadini, le uova, la farina, il maggiorana, sale e pepe nero. Mescola bene fino ad ottenere un impasto denso e omogeneo.

  5. 5

    4. Riscalda l'olio

  6. 6

    5. In una padella grande, riscalda abbondante olio a fuoco medio. L'olio dovrebbe essere caldo ma non fumante.

  7. 7

    6. Friggi i panzerotti

  8. 8

    7. Versa porzioni dell'impasto nella padella, schiacciando ciascuna in un pancake sottile. Friggi fino a dorato e croccante da una parte, poi giralo e cuoci l'altra parte fino ad essere altrettanto dorata e croccante.

  9. 9

    8. Sgocciola & servi

  10. 10

    9. Trasferisci i panzerotti cotti su un piatto coperto di carta assorbente per rimuovere l'olio in eccesso. Servi immediatamente caldi, con crema acida, sugo d'aglio o come contorno.

Domande frequenti

"Pancakes di Patate Slovacchi" è senza glutine?

Può contenere glutine — controlla gli ingredienti e scegli alternative senza glutine.

Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Pancakes di Patate Slovacchi"?

Una porzione ha 935 kcal, 155.5 g di carboidrati, 24.9 g di proteine e 21.3 g di grassi. La ricetta rende 5 porzioni.

"Pancakes di Patate Slovacchi" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?

Occasionalmente — attenzione alla porzione. Carico di carboidrati: alta. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.