Ukrainian cucina

Insalata croccante di cavolo

Una insalata croccante ucraina con sapori tangenti e textures croccanti.

Senza glutine Adatto a una dieta con controllo dei carboidrati
35minuti
268kcal/porz.
34.3g di carboidrati
2porzioni
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Questa insalata croccante di cavolo ucraina è un contorno vivace che esplode di gusto zucchinoso del aceto e la crocchezza delle verdure fresche. Ideale da accompagnare con carni grigliate o da gustare sola come pranzo leggero, è sia senza glutine che amichevole per il glucosio.

Preparazione

  1. 1

    0. passo 1

  2. 2

    1. In una piccola ciotola, sbattere insieme il maionese, lo zeste di limone e succo, l'aceto, la senape e il sale di sedano, quindi condire generosamente.

  3. 3

    2. passo 2

  4. 4

    3. Aggiungere cavolo, carote, cipolla e sedano. Mescolare bene e refrigerare. Può essere preparato fino a un giorno prima.

Domande frequenti

"Insalata croccante di cavolo" è senza glutine?

Sì. "Insalata croccante di cavolo" è una ricetta senza glutine, sicura per la celiachia se usi prodotti certificati senza glutine.

Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Insalata croccante di cavolo"?

Una porzione ha 268 kcal, 34.3 g di carboidrati, 10.8 g di proteine e 8.9 g di grassi. La ricetta rende 2 porzioni.

"Insalata croccante di cavolo" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?

Adatto a una dieta con controllo dei carboidrati. Carico di carboidrati: moderata. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.