Spanish cucina
Pollo Spagnolo
Sfruttate i sapori intensi del Pollo Spagnolo, un piatto sostanzioso che danza sul vostro palato con ogni boccone.
Il Pollo Spagnolo è un piatto succulento e profumato che sposa petto di pollo tenero con riso infuso di zafferano e verdure croccanti. La sua consistenza cremosa contrasta perfettamente con la salata insalata a lato, rendendolo il pranzo ideale.
Preparazione
- 1
Passo 1
- 2
Riscaldare il forno a 190C/170C ventilato/gas 5. Mettere tutti gli ingredienti in una grande padella da forno ampio. Mescolare tutto con le mani e condire.
- 3
Passo 2
- 4
Cuocere per 45 minuti, mescolando le cipolle dopo 20 minuti, fino a quando il pollo è dorato e le cipolle sono morbide. Servire con riso.
Domande frequenti
"Pollo Spagnolo" è senza glutine?
Sì. "Pollo Spagnolo" è una ricetta senza glutine, sicura per la celiachia se usi prodotti certificati senza glutine.
Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Pollo Spagnolo"?
Una porzione ha 652 kcal, 6.4 g di carboidrati, 51.6 g di proteine e 43.6 g di grassi. La ricetta rende 3 porzioni.
"Pollo Spagnolo" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?
Occasionalmente — attenzione alla porzione. Carico di carboidrati: bassa. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.