Thai cucina

Kebab pollo al curry rosso

Sfrutta kebab di pollo tenero marinato in pasta di curry rosso e grigliati alla perfezione per un pranzo thailandese piccante.

Senza glutine Occasionalmente — attenzione alla porzione
35minuti
291kcal/porz.
13.3g di carboidrati
2porzioni
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Questi Kebab Pollo al Curry Rosso sono una deliziosa combinazione di pezzi di pollo succulenti marinati nella profumata pasta di curry rosso, offrendo un equilibrio perfetto tra calore e sapore. Servili con riso jasmine a vapore e insalata di cetriolo croccante per un'esperienza culinaria autentica thailandese.

Preparazione

  1. 1

    Metti in funzione il barbecue o scalda una padella griddle a fuoco alto.

  2. 2

    In un recipiente, mescola pollo, pasta di curry e latte di cocco fino a ottenere una miscela omogenea che riveste completamente il pollo.

  3. 3

    Passa verdure e pollo su piccoli spiedi.

  4. 4

    Cuoci gli spiedi sul barbecue o sulla padella griddle per 5-8 minuti, girandoli regolarmente, finché il pollo non è cotto e leggermente bruciato.

  5. 5

    Servi con riso erborinato, insalata e metà di un limone da schiacciare sopra.

Domande frequenti

"Kebab pollo al curry rosso" è senza glutine?

Sì. "Kebab pollo al curry rosso" è una ricetta senza glutine, sicura per la celiachia se usi prodotti certificati senza glutine.

Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Kebab pollo al curry rosso"?

Una porzione ha 291 kcal, 13.3 g di carboidrati, 19.2 g di proteine e 16.9 g di grassi. La ricetta rende 2 porzioni.

"Kebab pollo al curry rosso" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?

Occasionalmente — attenzione alla porzione. Carico di carboidrati: bassa. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.