Portuguese cucina

Tartine di crema portoghesi

Saziatevi con il delicato equilibrio tra la pasta sfoglia croccante e la crema cremosa in queste tartine portoghesi.

Carico di carboidrati elevato
35minuti
665kcal/porz.
116.5g di carboidrati
6porzioni
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Queste tartine di crema portoghesi sono un piacevole mix di crosta senza glutine e burratta, con una crema liscia e dolcezza regolata. Ideali per gli appassionati di dessert alla ricerca sia di gusto che di conformità alimentare, servitele con una tazza di caffè o tè.

Preparazione

  1. 1

    PASSO 1

  2. 2

    Impastare la pasta sfoglia

  3. 3

    Mischia la farina e lo zucchero a velo e utilizzali per impolvere la superficie di lavoro. Stendi la pasta sfoglia in un rettangolo da 45 x 30 cm. Arrotola lungo il lato più lungo per creare una forma salsiccia lunga.

  4. 4

    PASSO 2

  5. 5

    Tagliare la pasta in cerchi

  6. 6

    Taglia la pasta in 24 ruote, circa 1-2 cm di spessore.

  7. 7

    PASSO 3

  8. 8

    Stendere ogni porzione di pasta

  9. 9

    Stendi leggermente ogni rotolo con il matterello per adattarlo a due padelle da dolci non sticche da 12 buchi ciascuna.

  10. 10

    PASSO 4

  11. 11

    Inserire la pasta nel forno

  12. 12

    Inserisci i cerchi di pasta nelle padelle e modella le forme sottili. Raffredda fino al momento del servizio.

  13. 13

    PASSO 5

  14. 14

    Preparare il succo infuso

  15. 15

    Riscalda il forno a 220C/fan 200C/gas 7. Prepara un succo dolce facendo bollire lo zucchero, 200 ml d'acqua, scorza di limone e uno stuzzicadenti di cannella. Rendi sciropposo, lascia raffreddare, quindi rimuovi la cannella e il limone. Monta le uova, i tuorli e la farina di granturco fino a ottenere una crema liscia in un'altra pentola grande.

  16. 16

    PASSO 6

  17. 17

    Preparare la crema pasticcera

  18. 18

    Riscalda il latte con le scorze di vaniglia in una padella separata fino a quando non è appena sotto bollore. Versa gradualmente il latte caldo sulle uova e la farina di granturco, quindi cuoci su un fuoco basso, continuando a mescolare.

  19. 19

    PASSO 7

  20. 20

    Aggiungere lo sciroppo alla crema pasticcera

Domande frequenti

"Tartine di crema portoghesi" è senza glutine?

Può contenere glutine — controlla gli ingredienti e scegli alternative senza glutine.

Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Tartine di crema portoghesi"?

Una porzione ha 665 kcal, 116.5 g di carboidrati, 19.7 g di proteine e 16.4 g di grassi. La ricetta rende 6 porzioni.

"Tartine di crema portoghesi" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?

Carico di carboidrati elevato. Carico di carboidrati: alta. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.