Polish cucina

Nalesniki Polacchi

Sprofondare nel delicato equilibrio dei Nalesniki Polacchi, un capolavoro della cucina polacca che mescola dolcezza e salinità.

Carico di carboidrati elevato
35minuti
886kcal/porz.
54.5g di carboidrati
3porzioni
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I Nalesniki Polacchi sono delle sottili crepes senza glutine riempite con una ricca miscela di formaggio ricotta e composta di frutta. La loro morbida consistenza si sposa perfettamente con un cucchiaio di panna montata o una goccia di miele.

Preparazione

  1. 1

    0. Aggiungi la farina, le uova, il latte, l'acqua e il sale in una grande ciotola quindi mescola con un frullatore a mano fino ad ottenere una crema liscia senza grumi.

  2. 2

    1. A questo punto, aggiungi il burro o l'olio vegetale. Alternativamente, puoi usarli per ungere la padella prima di cuocere ogni dosa.

  3. 3

    2. Riscalda una padella antiaderente a fuoco medio, poi versaci la crema, girando la padella per aiutare la diffusione della crema.

  4. 4

    3. Quando la dosa inizia ad allontanarsi un po' dalle pareti e il lato superiore non è più bagnato, rivoltala e cuccila brevemente anche dall'altra parte.

  5. 5

    4. Trasferisci su un piatto. Cuoci il resto della crema fino a quando tutto viene utilizzato.

  6. 6

    5. Servi caldo con la ricotta o il ripieno di tua scelta.

Domande frequenti

"Nalesniki Polacchi" è senza glutine?

Può contenere glutine — controlla gli ingredienti e scegli alternative senza glutine.

Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Nalesniki Polacchi"?

Una porzione ha 886 kcal, 54.5 g di carboidrati, 14.4 g di proteine e 67.2 g di grassi. La ricetta rende 3 porzioni.

"Nalesniki Polacchi" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?

Carico di carboidrati elevato. Carico di carboidrati: alta. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.