Coscia di Agnello all'Armenea
Coscia tenera d'agnello marinata in erbe e spezie aromatiche, ideale per un pranzo sostanzioso ma consapevole.
Questa coscia d'agnello all'armenea è arrostita lentamente con una miscela di erbe profumate e aglio, rendendo la carne tenerissima al punto da sciogliersi in bocca. Si consiglia di servirla con un piatto di verdure fresche e una cucchiaiate di yogurt per un pasto senza glutine e amico della glicemia.
Preparazione
- 1
Metti tutti gli ingredienti sopra in padella da forno almeno due giorni prima di voler mangiare.
- 2
Mescola occasionalmente durante i giorni per distribuire il condimento uniformemente. Cuocere a 180 gradi Celsius per 1 ora a 1 ora e mezza o fino a quando la carne non è rossa quando tagliata.
- 3
Puoi anche preparare questi su stuzzicadenti se desideri passare attraverso il processo di infilzare la carne con altre verdure da grigliare. Si congela bene.
Domande frequenti
"Coscia di Agnello all'Armenea" è senza glutine?
Sì. "Coscia di Agnello all'Armenea" è una ricetta senza glutine, sicura per la celiachia se usi prodotti certificati senza glutine.
Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Coscia di Agnello all'Armenea"?
Una porzione ha 573 kcal, 71.6 g di carboidrati, 19.2 g di proteine e 24.6 g di grassi. La ricetta rende 5 porzioni.
"Coscia di Agnello all'Armenea" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?
Occasionalmente — attenzione alla porzione. Carico di carboidrati: alta. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.