United States cucina

Key Lime Pie

Godite un pezzo zucchinoso di Key Lime Pie, una delizia acida che è sia senza glutine che amica dello zucchero nel sangue.

Carico di carboidrati elevato
35minuti
540kcal/porz.
35g di carboidrati
5porzioni
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Questa classica pietanza americana presenta una crema al limone key lime su una crosta di graham cracker, offrendo un equilibrio rinfrescante tra acidità e dolcezza. Ideale per riunioni estive o come piccolo spuntino qualsiasi momento della giornata, accompagnatela con una cucchiaiata di panna di cocco per un extra di godimento.

Preparazione

  1. 1

    {'0': 'Riscalda il forno a 160C/ventilatore 140C/gas 3. Frulli i biscotti fino a ridurli in polvere in un food processor (o mettili in una busta di plastica resistente e schiacciali con un rolling pin). Mescola con il burro fuso e premilo sul fondo e lungo i lati di una teglia da torta da 22cm a base rimovibile. Cuoci nel forno per 10 minuti. Rimuovi e lascia raffreddare.', '1': "Metti le chiare d'uovo in una grande ciotola e battili per un minuto con gli sbattitori elettrici. Aggiungi la panna condensata e batti per 3 minuti, poi aggiungi lo zucchero a velo e il succo di limone e batti ancora per 3 minuti. Versa il composto nella base raffreddata quindi rimetti nel forno per 15 minuti. Lascia raffreddare quindi raffredda almeno per 3 ore o tutta la notte se preferisci.", '2': 'Quando sei pronto a servire, rimuovi delicatamente il dolce dalla teglia e mettilo su un piatto da portata. Per decorare, monta leggermente insieme la panna e lo zucchero a velo. Versa o pipera la panna sul dorso del dolce e finisci con dello zucchero a velo di limone extra.'}

Domande frequenti

"Key Lime Pie" è senza glutine?

Può contenere glutine — controlla gli ingredienti e scegli alternative senza glutine.

Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Key Lime Pie"?

Una porzione ha 540 kcal, 35 g di carboidrati, 15 g di proteine e 39.4 g di grassi. La ricetta rende 5 porzioni.

"Key Lime Pie" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?

Carico di carboidrati elevato. Carico di carboidrati: moderata. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.