Jamaican cucina

Ricetta dei Panetti Speziati Jamaicani

Degusta il dolce calore dei panetti speziati jamaicani, un tratto profumato ideale per qualsiasi momento della giornata.

Carico di carboidrati elevato
35minuti
799kcal/porz.
131.1g di carboidrati
4porzioni
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Questi panetti speziati jamaicani sono una deliziosa miscela di spezie e dolcezza, offrendo una consistenza morbida e soffice con un tocco di miele. Servili caldi con una cucchiaiata di panna montata o una goccia di miele per un'esperienza dessert indimenticabile.

Preparazione

  1. 1

    Immergi i craisins, le uve passite e le ciliege nel bicchiere di birra. Mettili da parte per 30 minuti.

  2. 2

    Prepara il forno a 165 gradi Celsius (325 gradi Fahrenheit). Unta una forma da loaf da 8x4 pollici con burro e mettila da parte.

  3. 3

    In una grande ciotola, mescola la farina di frumento, il lievito in polvere, lo zucchero a velo, la cannella in polvere e il sale. Metti da parte.

  4. 4

    In un'altra ciotola, mescola lo zucchero bruno, l'uovo, il latte, lo sciroppo d'acero, il burro fuso, la molasses, il browning, l'estratto di vaniglia e la birra in cui sono immersi i frutti secchi. Non versare i frutti al momento.

  5. 5

    Rimuovi 2 cucchiai di farina dalla miscela secca e mescola con i frutti secchi. Mettili da parte.

  6. 6

    Fai un buco nel mezzo della ciotola dei ingredienti secchi e aggiungi la mistura umida, mescolando fino a quando non si è completamente incorporata. Aggiungi poi i frutti secchi alla miscela e mescola finché non sono ben amalgamati.

  7. 7

    Versa la preparazione nella forma pronta e cuoci nel forno precalorato per 50-60 minuti o fino a quando un bastoncino di legno uscito pulito.

  8. 8

    Lascia raffreddare per 5 minuti nella forma e poi trasferisci su una griglia da cottura per finire di raffreddarsi. Servi con fette di formaggio cheddar.

Domande frequenti

"Ricetta dei Panetti Speziati Jamaicani" è senza glutine?

Può contenere glutine — controlla gli ingredienti e scegli alternative senza glutine.

Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Ricetta dei Panetti Speziati Jamaicani"?

Una porzione ha 799 kcal, 131.1 g di carboidrati, 15.1 g di proteine e 22.1 g di grassi. La ricetta rende 4 porzioni.

"Ricetta dei Panetti Speziati Jamaicani" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?

Carico di carboidrati elevato. Carico di carboidrati: alta. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.