Donuti olandesi senza glutine

Delizia nel croccante incanto dei donuti olandesi senza glutine, un dolce piacere per qualsiasi goloso di zucchero.

Carico di carboidrati elevato
35minuti
750kcal/porz.
137.9g di carboidrati
3porzioni
Cucina nell’app →

Questi donuti olandesi senza glutine sono una sinfonia di croccantezza e calore, perfettamente bilanciati tra dolcezza e delicate sfumature di cannella e vaniglia. Servili tiepidi con una cucchiaiata di panna montata a base vegetale o un filo di miele per un'esperienza dessert eccezionale.

Preparazione

  1. 1

    0. Metti la farina in una grande ciotola e aggiungi il lievito e lo zucchero. Se il latte è freddo, assicurati di scaldarlo fino a quando non è tiepido. Mescola gradualmente la tua miscela di farina con il latte fino ad ottenere un impasto liscio. Aggiungi il sale e mescola con una spatola di legno finché l'impasto non sia liscio e liquido.

  2. 2

    1. Copri con uno straccio pulito e lascia in un punto caldo per circa un'ora fino a quando non si è sollevato.

  3. 3

    2. Riscalda il tuo friggitore o aggiungi l'olio a una pentola grande. L'olio dovrebbe essere a 180°C (350°F) per i risultati migliori.

  4. 4

    3. Prima di iniziare, mescola bene la tua pasta e scoopala con due cucchiai o con uno scoop da gelato. Fai cadere delicatamente nella padella. È più facile farlo se immergi i tuoi cucchiai o lo scoop nell'olio prima di immergerli nella pasta. In questo modo scenderà facilmente dai cucchiai. Non sovraccaricare il friggitore per evitare che l'olio si raffreddi troppo velocemente e tutto si attacchi insieme. Una volta che un lato è dorato, generalmente si gira automaticamente dall'altra parte. Se no, aiutalo con due forchette.

  5. 5

    4. Togli le palle una volta dorate e lascia scolare su un foglio di carta da cucina.

Domande frequenti

"Donuti olandesi senza glutine" è senza glutine?

Può contenere glutine — controlla gli ingredienti e scegli alternative senza glutine.

Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Donuti olandesi senza glutine"?

Una porzione ha 750 kcal, 137.9 g di carboidrati, 20.2 g di proteine e 11.8 g di grassi. La ricetta rende 3 porzioni.

"Donuti olandesi senza glutine" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?

Carico di carboidrati elevato. Carico di carboidrati: alta. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.