Ricetta di Buñuelos Colombiani

Buñuelos colombiani croccanti ricoperti di zucchero per una crosta dolce, perfetti come qualsiasi spuntino.

Senza glutine Occasionalmente — attenzione alla porzione
35minuti
1087kcal/porz.
87.6g di carboidrati
3porzioni
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I buñuelos colombiani sono delizie senza glutine in forma di frittelle fatte con mais e formaggio, offrendo un'esterno croccante e un interno morbido. Ricoprirli di zucchero aggiunge una ulteriore sfumatura dolce che si sposa perfettamente con il caffè o il cioccolato caldo.

Preparazione

  1. 1

    Metti tutti gli ingredienti, tranne l'olio, in una ciotola di dimensioni medie e mescola bene usando le mani fino a ottenere un impasto morbido e liscio.

  2. 2

    Forma piccole palle usando le mani.

  3. 3

    In una pentola profonda, scalda l'olio vegetale a 150°C (caldo, ma non molto). Infila delicatamente le palle nell'olio caldo e friggi per circa 3-4 minuti o fino a quando diventano dorate.

  4. 4

    Togli dall'olio e scolali su un piatto ricoperto di carta assorbente. Servi.

  5. 5

    La temperatura dell'olio è molto importante per la cottura dei buñuelos colombiani. L'olio non deve essere troppo caldo o freddo. Assicurati che l'olio sia scalda a 150-160°C.

Domande frequenti

"Ricetta di Buñuelos Colombiani" è senza glutine?

Sì. "Ricetta di Buñuelos Colombiani" è una ricetta senza glutine, sicura per la celiachia se usi prodotti certificati senza glutine.

Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Ricetta di Buñuelos Colombiani"?

Una porzione ha 1087 kcal, 87.6 g di carboidrati, 44.9 g di proteine e 62 g di grassi. La ricetta rende 3 porzioni.

"Ricetta di Buñuelos Colombiani" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?

Occasionalmente — attenzione alla porzione. Carico di carboidrati: alta. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.