Irish cucina

Maiale bagnato con sidro

Sfrutta l'equilibrio delicato di maiale e sidro in questo ristorativo piatto irlandese di maiale bagnato.

Senza glutine Occasionalmente — attenzione alla porzione
35minuti
805kcal/porz.
45.7g di carboidrati
3porzioni
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Questo tradizionale piatto irlandese di maiale bagnato è un capolavoro di tenerità, infuso con il calore del sidro d'arancia e spezie. La sua consistenza succosa si sposa perfettamente con le patate purate cremose e i verdi stagionali per una colazione o pranzo soddisfacente.

Preparazione

  1. 1

    PASSO 1

  2. 2

    Fai sciogliere il burro in una pentola a coperchio fino a quando non sfrigola, poi friggilo di maiale per 2-3 minuti su ogni lato finché non è dorato. Rimuovi dalla padella.

  3. 3

    PASSO 2

  4. 4

    Aggiungi il pancetta, la carota, le patate e il rape nella pentola, quindi cuccia leggermente fino a quando non sono lievemente colorate. Aggiungi il cavolo, rimetti i petti di maiale sopra, aggiungi una foglia di alloro, poi versaci sopra il sidro e lo brodo. Copri la pentola, poi lascia cuocere per 20 minuti a fuoco basso fino a quando il maiale è cotto e le verdure sono tenere.

  5. 5

    PASSO 3

  6. 6

    Servi al tavolo con una cucchiaio diretto dal piatto.

Domande frequenti

"Maiale bagnato con sidro" è senza glutine?

Sì. "Maiale bagnato con sidro" è una ricetta senza glutine, sicura per la celiachia se usi prodotti certificati senza glutine.

Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Maiale bagnato con sidro"?

Una porzione ha 805 kcal, 45.7 g di carboidrati, 42.8 g di proteine e 46.9 g di grassi. La ricetta rende 3 porzioni.

"Maiale bagnato con sidro" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?

Occasionalmente — attenzione alla porzione. Carico di carboidrati: alta. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.