Italian cucina

Linguine di gamberi al peperoncino

Sfrutta il pizzico piccante e la succosa dolcezza dei gamberi in una salsa di pomodoro zingarda su linguine senza glutine.

Occasionalmente — attenzione alla porzione
35minuti
544kcal/porz.
73.4g di carboidrati
8porzioni
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Queste Linguine di Gamberi al Peperoncino sono un delizioso valzer tra i peperoncini ardenti e i teneri gamberi, intrecciati con pasta senza glutine all'occhio. I sapori vivaci della ricetta trovano il loro equilibrio grazie a una sfumatura di dolcezza dei pomodorini ciliegia, rendendola ideale per un pranzo leggero ma soddisfacente da accompagnare con una crosta fresca.

Preparazione

  1. 1

    Mescola gli ingredienti per il condimento in una piccola ciotola e salpica con sale e pepe. Metti da parte.

  2. 2

    Cuoci la pasta secondo le istruzioni della confezione. Aggiungi i piselli di soia dolci per l'ultimo minuto o poco più del tempo di cottura.

  3. 3

    Intanto, riscalda l'olio in una wok o padella grande, aggiungi l'aglio e il peperoncino e cuoci su un fuoco moderato per circa 30 secondi senza far bruciare l'aglio. Aggiungi i gamberetti e cuoci a fuoco alto, mescolando spesso, per circa 3 minuti fino a quando non si colorano di rosa.

  4. 4

    Aggiungi le pomodorini e cuoci, mescolando occasionalmente, per 3 minuti fino a quando iniziano appena ad ammorbidirsi. Sgocciola bene la pasta e i piselli di soia dolci, poi aggiungili alla miscela dei gamberetti. Aggiungi le foglie di basilico tagliate a pezzetti, mescola e salpica con sale e pepe.

  5. 5

    Servi con foglie di insalata condite con il condimento al lime, accompagnato da pane croccante caldo.

Domande frequenti

"Linguine di gamberi al peperoncino" è senza glutine?

Può contenere glutine — controlla gli ingredienti e scegli alternative senza glutine.

Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Linguine di gamberi al peperoncino"?

Una porzione ha 544 kcal, 73.4 g di carboidrati, 28.9 g di proteine e 13.7 g di grassi. La ricetta rende 8 porzioni.

"Linguine di gamberi al peperoncino" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?

Occasionalmente — attenzione alla porzione. Carico di carboidrati: alta. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.