Canadian cucina

Patate alla Canadiana per la Colazione

Patate croccanti e salate da colazione che elevano qualsiasi pasto mattutino.

Senza glutine Occasionalmente — attenzione alla porzione
35minuti
1031kcal/porz.
117.9g di carboidrati
2porzioni
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Queste Patate alla Canadiana sono una deliziosa combinazione di bordi croccanti e centri soffici, ideali per assorbire la salsa abbondante o accompagnare un uovo in cipolla. Ideale per uno spuntino sostanzioso all'inizio della giornata.

Preparazione

  1. 1

    Prima di fare qualsiasi cosa, congelare le fette di bacon, in modo che quando sarai pronto per preparare il piatto, sarà molto più facile tagliarle!

  2. 2

    Sciacquare le patate e tagliarle a cubetti medi. Per evitare la formazione di bruniture, mettere i pezzi di patata già tagliati in un contenitore pieno d'acqua.

  3. 3

    Nel frattempo, riscaldare 1-2 cucchiai di olio in una padella grande a fuoco medio-alto. Tendere la padella per assicurarsi che l'olio si sparga uniformemente.

  4. 4

    Una volta che l'olio è caldo, scolare le patate e aggiungerle alla padella. Condire con sale, pepe e Old Bay come necessario.

  5. 5

    Cuocere per 10 minuti, mescolando regolarmente le patate fino a quando non sono brune. Se necessario, aggiungere un cucchiaio di olio in più.

  6. 6

    Tagliare il bacon e aggiungerlo alle patate. Il bacon comincerà a sciogliersi e il grasso aiuterà ad arrostire ulteriormente le patate. Mescolare!

  7. 7

    Una volta che il bacon è pronto, ridurre la fiamma a fuoco medio-basso, aggiungere l'aglio tritato e mescolare. Condire nuovamente. Aggiungere prezzemolo secco o fresco.

  8. 8

    Lasciare cuocere l'aglio fino a quando non è profumato, circa un minuto.

  9. 9

    Prima di servire, versare il succo di sciroppo d'acero e mescolare. Lasciare che le patate si caramellino per un altro minuto.

  10. 10

    Servire in una ciotola calda con un uovo strapazzato!

Domande frequenti

"Patate alla Canadiana per la Colazione" è senza glutine?

Sì. "Patate alla Canadiana per la Colazione" è una ricetta senza glutine, sicura per la celiachia se usi prodotti certificati senza glutine.

Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Patate alla Canadiana per la Colazione"?

Una porzione ha 1031 kcal, 117.9 g di carboidrati, 27.3 g di proteine e 47.8 g di grassi. La ricetta rende 2 porzioni.

"Patate alla Canadiana per la Colazione" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?

Occasionalmente — attenzione alla porzione. Carico di carboidrati: alta. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.