Russian cucina

Pancakes Blini

Delizia in Russian blini pancakes, un capriccio senza glutine che si sposa perfettamente con frutti di bosco e panna.

Occasionalmente — attenzione alla porzione
35minuti
952kcal/porz.
61.1g di carboidrati
2porzioni
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I pancake blini russi sono piccoli dischi croccanti e butteri, con una crosta croccante e un interno morbido. Ideali per immergerli in dolci marmellate o guarnire con miele, questi minuscoli capolavori fanno da spuntino elegante o dessert.

Preparazione

  1. 1

    In una grande ciotola, sbattete insieme 1/2 tazza di farina di gramigna, 2/3 tazza di farina semola, 1/2 cucchiaino di sale e 1 cucchiaino di lievito.

  2. 2

    Fate un buco al centro della miscela e versateci dentro 1 tazza di latte caldo, sbattendo fino a quando la crema non è liscia.

  3. 3

    Coprite la ciotola e lasciate riposare la crema finché non si doppia, circa 1 ora.

  4. 4

    Arricchire e far riposare la crema

  5. 5

    Aggiungete 2 cucchiaini di burro fuso e 1 tucca di uovo giallo alla crema.

  6. 6

    In un'altra ciotola, battete fino a quando non diventa rigida 1 tazza di bianco d'uovo.

  7. 7

    Mescolate il bianco d'uovo battuto nella crema.

  8. 8

    Coprite la ciotola e lasciate riposare la crema per altri 20 minuti.

  9. 9

    Friggete i blini

  10. 10

    Sciogliete del burro in una padella antiaderente a fuoco medio.

  11. 11

    Versate piccole gocce di crema, della grandezza di un quarto di dollaro, nella padella. Fate cuocere per circa 1 minuto o fino a quando non si formano delle bolle.

  12. 12

    Invertite e fate cuocere per altri 30 secondi.

  13. 13

    Rimuovete i blini dal fornello su una teglia coperta con un panno pulito per mantenerli caldi. Aggiungete altro burro alla padella e ripetete il processo di friggatura con la crema rimanente.

Domande frequenti

"Pancakes Blini" è senza glutine?

Può contenere glutine — controlla gli ingredienti e scegli alternative senza glutine.

Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Pancakes Blini"?

Una porzione ha 952 kcal, 61.1 g di carboidrati, 16.8 g di proteine e 70.2 g di grassi. La ricetta rende 2 porzioni.

"Pancakes Blini" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?

Occasionalmente — attenzione alla porzione. Carico di carboidrati: alta. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.