Европейская cucina

Pollo Schnitzel Impanato con Farina di Mais

Un pollo schnitzel croccante e senza glutine, cotto alla perfezione.

Senza glutine Occasionalmente — attenzione alla porzione
32minuti
462kcal/porz.
19.8g di carboidrati
2porzioni
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Questo pollo schnitzel croccante e privo di glutine è un piatto delizioso e facile da preparare, ideale per chi evita il glutine. Le costolette di pollo sono impanate in una mistura saporita di farina di mais prima di essere cotte al forno fino a diventare dorate e tenerine.

Preparazione

  1. 1

    Piangere le costolette di pollo per ottenere uno spessore uniforme e condire con sale.

  2. 2

    Immergere ogni pezzo in uova sbattute, quindi impanarlo completamente in una mistura di farina di mais e paprika.

  3. 3

    Cuocere a 200°C (392°F) per 18-20 minuti fino a quando non diventano dorate e sono cotte al punto giusto.

Domande frequenti

"Pollo Schnitzel Impanato con Farina di Mais" è senza glutine?

Sì. "Pollo Schnitzel Impanato con Farina di Mais" è una ricetta senza glutine, sicura per la celiachia se usi prodotti certificati senza glutine.

Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Pollo Schnitzel Impanato con Farina di Mais"?

Una porzione ha 462 kcal, 19.8 g di carboidrati, 55.1 g di proteine e 16.9 g di grassi. La ricetta rende 2 porzioni.

"Pollo Schnitzel Impanato con Farina di Mais" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?

Occasionalmente — attenzione alla porzione. Carico di carboidrati: bassa. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.