Мексиканская cucina
Quesadilla Pollo e Formaggio
Tortillas di mais con pollo e formaggio fondente.
Una deliziosa quesadilla facile da preparare che include tortillas di mais ripiene di pollo tenero condito e una striscia di formaggio fuso. Ideale per un pranzo veloce o uno spuntino.
Preparazione
- 1
Cuocere il pollo a dadini con i peperoni fino a quando non è completamente cotto.
- 2
Disporre il pollo cotto su una metà di una tortilla di mais, coprire con formaggio grattugiato e chiudere con un'altra tortilla per formare un panino.
- 3
Riscaldare una padella asciutta a fuoco medio e cuocere la quesadilla fino a quando il formaggio è fuso e le tortillas sono dorate.
- 4
Tagliare in quarti e servire caldo.
Domande frequenti
"Quesadilla Pollo e Formaggio" è senza glutine?
Sì. "Quesadilla Pollo e Formaggio" è una ricetta senza glutine, sicura per la celiachia se usi prodotti certificati senza glutine.
Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Quesadilla Pollo e Formaggio"?
Una porzione ha 484 kcal, 30.1 g di carboidrati, 44.8 g di proteine e 20.3 g di grassi. La ricetta rende 2 porzioni.
"Quesadilla Pollo e Formaggio" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?
Occasionalmente — attenzione alla porzione. Carico di carboidrati: moderata. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.