Греческая cucina

Insalata Greca con Pollo

Una classica insalata greca arricchita con pollo per un contenuto proteico in più.

Senza glutine Adatto a una dieta con controllo dei carboidrati
25minuti
511kcal/porz.
17.1g di carboidrati
2porzioni
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Questa rinfrescante insalata greca è una deliziosa miscela di verdure croccanti e formaggio feta acidulo, arricchita con pollo grigliato per aumentare il suo contenuto proteico. Ideale come pranzo o cena leggera.

Preparazione

  1. 1

    Grigliare il pollo e tagliarlo a strisce.

  2. 2

    Tagliare le verdure in pezzi grandi.

  3. 3

    Unire le verdure tagliate con il pollo a strisce e olive.

  4. 4

    Aggiungere il formaggio feta a pezzetti e mescolare con olio d'oliva.

Domande frequenti

"Insalata Greca con Pollo" è senza glutine?

Sì. "Insalata Greca con Pollo" è una ricetta senza glutine, sicura per la celiachia se usi prodotti certificati senza glutine.

Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Insalata Greca con Pollo"?

Una porzione ha 511 kcal, 17.1 g di carboidrati, 48.5 g di proteine e 27.7 g di grassi. La ricetta rende 2 porzioni.

"Insalata Greca con Pollo" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?

Adatto a una dieta con controllo dei carboidrati. Carico di carboidrati: bassa. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.