Испанская cucina

Gazpacho (Zuppa Fredda di Pomodoro)

Una zuppa fredda rinfrescante fatta con pomodorini e verdure.

Senza glutine Adatto a una dieta con controllo dei carboidrati
15minuti
148kcal/porz.
17.7g di carboidrati
2porzioni
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Questo gazpacho è una miscela fresca di pomodorini e verdure croccanti, perfetto per i giorni caldi. Basta mescolare gli ingredienti insieme, raffreddarli nel frigorifero e servire.

Preparazione

  1. 1

    Taglia tutte le verdure in pezzi grandi.

  2. 2

    Mescola le verdure tagliate con olio d'oliva e succo di limone fino a renderle lisce.

  3. 3

    Raffredda per 1-2 ore, poi condisci con sale al gusto.

Domande frequenti

"Gazpacho (Zuppa Fredda di Pomodoro)" è senza glutine?

Sì. "Gazpacho (Zuppa Fredda di Pomodoro)" è una ricetta senza glutine, sicura per la celiachia se usi prodotti certificati senza glutine.

Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Gazpacho (Zuppa Fredda di Pomodoro)"?

Una porzione ha 148 kcal, 17.7 g di carboidrati, 3.5 g di proteine e 8.8 g di grassi. La ricetta rende 2 porzioni.

"Gazpacho (Zuppa Fredda di Pomodoro)" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?

Adatto a una dieta con controllo dei carboidrati. Carico di carboidrati: bassa. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.