Европейская cucina
Gelato di Banana
Gelato cremoso fatto con banane surgelate e yogurt, senza zucchero aggiunto.
Questo delizioso gelato di banana è un tratto sano che non richiede lo zucchero aggiunto. Basta mescolare le banane surgelate a pezzetti con il yogurt e la polvere di cacao per ottenere un dessert cremoso e indulgente.
Preparazione
- 1
Congelare le banane mature in piccoli pezzi fino a quando non sono solidi.
- 2
Mescolare i pezzi di banana surgelati con il yogurt e la polvere di cacao fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa.
- 3
Servire immediatamente.
Domande frequenti
"Gelato di Banana" è senza glutine?
Sì. "Gelato di Banana" è una ricetta senza glutine, sicura per la celiachia se usi prodotti certificati senza glutine.
Quante calorie e carboidrati ha una porzione di "Gelato di Banana"?
Una porzione ha 162 kcal, 33.2 g di carboidrati, 9.8 g di proteine e 2.6 g di grassi. La ricetta rende 2 porzioni.
"Gelato di Banana" è adatto al diabete gestazionale (GDM)?
Occasionalmente — attenzione alla porzione. Carico di carboidrati: moderata. Non è un consiglio medico — con il GDM, verifica con il medico e il glucometro.