Европейская cuisine
Omelette aux Œufs avec Champignons et Fromage
Une omelette généreuse garnie de champignons sautés et de fromage.
Cette omelette savoureuse est remplie de champignons sautés pour un goût savoureux, terminée par du fromage fondu. Idéale pour un petit-déjeuner ou un brunch rapide.
Préparation
- 1
Faire sauter les champignons jusqu'à ce que toute l'humidité ait disparu.
- 2
Battre les œufs avec du lait et les verser sur les champignons cuits dans la poêle.
- 3
Cuire sous un couvercle jusqu'à ce qu'ils soient pris, puis saupoudrer de fromage avant de servir.
FAQ
« Omelette aux Œufs avec Champignons et Fromage » est-il sans gluten ?
Oui. « Omelette aux Œufs avec Champignons et Fromage » est une recette sans gluten, sûre en cas de maladie cœliaque si tu utilises des produits certifiés sans gluten.
Combien de calories et de glucides dans une portion de « Omelette aux Œufs avec Champignons et Fromage » ?
Une portion contient 304 kcal, 5 g de glucides, 22.2 g de protéines et 22.2 g de lipides. La recette donne 2 portions.
« Omelette aux Œufs avec Champignons et Fromage » convient-il au diabète gestationnel (DG) ?
Convient à un régime pauvre en glucides. Charge glucidique : faible. Ce n’est pas un avis médical — en cas de DG, vérifie avec ton médecin et ton glucomètre.