Paracuca (Cacahuètes rôties)

Des cacahuètes croustillantes et épicées, un en-cas sans gluten irrésistible.

Sans gluten Occasionnellement — surveille la portion
35minutes
1000kcal/portion
175g de glucides
4portions
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La Paracuca est une version piquante des traditionnelles cacahuètes rôties, offrant une texture croquante et un goût relevé qui illumine tout moment de partage ou de dégustation solitaire. Accompagnez-la d'une avocat frais ou de légumes croquants pour un parfait équilibre de saveurs.

Préparation

  1. 1

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  2. 2

    Dans une grande casserole lourde, mélanger les arachides, le sucre et l'eau. Porter à ébullition ; cuire jusqu'à évaporation du sirop, environ 10 minutes.

  3. 3

    2

  4. 4

    Répartir les arachides en une seule couche dans un plat de cuisson de 15x10x1 po. graissé; saupoudrer de sel.

  5. 5

    3

  6. 6

    Cuire au four à 300 °F pendant 30-35 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient sèches et légèrement dorées. Laisser refroidir complètement. Conserver dans un récipient hermétique.

FAQ

« Paracuca (Cacahuètes rôties) » est-il sans gluten ?

Oui. « Paracuca (Cacahuètes rôties) » est une recette sans gluten, sûre en cas de maladie cœliaque si tu utilises des produits certifiés sans gluten.

Combien de calories et de glucides dans une portion de « Paracuca (Cacahuètes rôties) » ?

Une portion contient 1000 kcal, 175 g de glucides, 52.5 g de protéines et 7.5 g de lipides. La recette donne 4 portions.

« Paracuca (Cacahuètes rôties) » convient-il au diabète gestationnel (DG) ?

Occasionnellement — surveille la portion. Charge glucidique : élevée. Ce n’est pas un avis médical — en cas de DG, vérifie avec ton médecin et ton glucomètre.

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