Греческая cuisine
Salade Grecque au Poulet
Une salade grecque classique relevée par l'ajout de poulet pour une dose supplémentaire de protéines.
Cette rafraîchissante salade grecque est un mélange délicieux de légumes croquants et de fromage feta acidulé, renforcé avec du poulet grillé pour augmenter sa teneur en protéines. Parfaite comme repas léger ou dîner.
Préparation
- 1
Griller le poulet et le couper en fines tranches.
- 2
Couper les légumes en gros morceaux.
- 3
Mélanger les légumes coupés avec des tranches de poulet et des olives.
- 4
Ajouter du fromage feta émietté et mélanger avec de l'huile d'olive.
FAQ
« Salade Grecque au Poulet » est-il sans gluten ?
Oui. « Salade Grecque au Poulet » est une recette sans gluten, sûre en cas de maladie cœliaque si tu utilises des produits certifiés sans gluten.
Combien de calories et de glucides dans une portion de « Salade Grecque au Poulet » ?
Une portion contient 511 kcal, 17.1 g de glucides, 48.5 g de protéines et 27.7 g de lipides. La recette donne 2 portions.
« Salade Grecque au Poulet » convient-il au diabète gestationnel (DG) ?
Convient à un régime pauvre en glucides. Charge glucidique : faible. Ce n’est pas un avis médical — en cas de DG, vérifie avec ton médecin et ton glucomètre.