Мексиканская cuisine
Burrito Bowl au Poulet
Un bol copieux rempli de poulet, riz, haricots, avocat et légumes.
Ce Burrito Bowl au Poulet est un repas délicieux et nourrissant qui met en valeur du poulet grillé tendre, du riz moelleux, des haricots noirs savoureux, des tranches d'avocat crémeuses et des légumes croquants. Idéal pour ceux qui cherchent une option à haute teneur en protéines et sans gluten.
Préparation
- 1
Cuire le riz et les haricots selon les instructions du paquet.
- 2
Faire sauter le poulet en petits morceaux jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
- 3
Assembler les ingrédients dans des sections distinctes au sein des bols, ajoutant des tranches d'avocat en haut.
- 4
Saupoudrer de jus de citron avant de servir.
FAQ
« Burrito Bowl au Poulet » est-il sans gluten ?
Oui. « Burrito Bowl au Poulet » est une recette sans gluten, sûre en cas de maladie cœliaque si tu utilises des produits certifiés sans gluten.
Combien de calories et de glucides dans une portion de « Burrito Bowl au Poulet » ?
Une portion contient 789 kcal, 86.2 g de glucides, 59.1 g de protéines et 25.5 g de lipides. La recette donne 2 portions.
« Burrito Bowl au Poulet » convient-il au diabète gestationnel (DG) ?
Occasionnellement — surveille la portion. Charge glucidique : élevée. Ce n’est pas un avis médical — en cas de DG, vérifie avec ton médecin et ton glucomètre.